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南瓜丝煎饼的做法
南瓜丝煎饼的热量和减肥功效
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南瓜丝煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
香葱
克
17
千卡
30
千卡
3.27克
0.73克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
五香粉
克
21
千卡
296
千卡
10.4克
2.12克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
总量
169
克
南瓜丝煎饼热量/卡路里
676
千卡
热量676千卡,相当于
仰泳
97分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
南瓜丝煎饼
热量
676
千卡
脂肪
103.35 克
蛋白质
16.97 克
碳水化合物
95.96 克
钠
10054.9 毫克
钙
443 毫克
铁
19.81 毫克
钾
674 毫克
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