| 猴菇虫草玉米排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 2640千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 猴头菇 | 克 | 11千卡 | 13千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 虫草花 | 克 | 128千卡 | 292千卡 | 20.9克 | 4.7克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 总量 | 1271克 | 猴菇虫草玉米排骨汤热量/卡路里3059千卡 | |||
 热量3059千卡，相当于华尔兹舞1020分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 猴菇虫草玉米排骨汤热量3059 千卡
- 脂肪26.3 克
- 蛋白质45.2 克
- 碳水化合物91.2 克
- 钠484.8 毫克
- 钙225 毫克
- 铁71.2 毫克
- 钾1115 毫克
