| 营养早餐-葱花鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 293千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 青瓜 | 克 | 20千卡 | 11千卡 | 0.7克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡粉 | 克 | 13千卡 | 224千卡 | 13.2克 | 5.1克 |
| 总量 | 401克 | 营养早餐-葱花鸡蛋饼热量/卡路里446千卡 | |||
 热量446千卡，相当于摔跤74分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 营养早餐-葱花鸡蛋饼热量446 千卡
- 脂肪16.84 克
- 蛋白质43.03 克
- 碳水化合物114.57 克
- 钠10189 毫克
- 钙223 毫克
- 铁5.85 毫克
- 钾594 毫克
