| 蔬菜饼奶酪三明治热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 925克 | 蔬菜饼奶酪三明治热量/卡路里1563千卡 | |||
 热量1563千卡，相当于编织447分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 蔬菜饼奶酪三明治热量1563 千卡
- 脂肪12.01 克
- 蛋白质43.16 克
- 碳水化合物80.02 克
- 钠312.1 毫克
- 钙142 毫克
- 铁3.75 毫克
- 钾455 毫克
