| 马齿苋煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 马齿苋 | 克 | 53千卡 | 15千卡 | 1.8克 | 0.18克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 698克 | 马齿苋煎饼热量/卡路里1148千卡 | |||
 热量1148千卡，相当于按摩287分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 马齿苋煎饼热量1148 千卡
- 脂肪11.19 克
- 蛋白质27.66 克
- 碳水化合物78.4 克
- 钠10212 毫克
- 钙130 毫克
- 铁4.85 毫克
- 钾320 毫克
