| 烟笋炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 411克 | 烟笋炒腊肉热量/卡路里311千卡 | |||
 热量311千卡，相当于堆木头62分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 烟笋炒腊肉热量311 千卡
- 脂肪12.64 克
- 蛋白质21.37 克
- 碳水化合物89.11 克
- 钠32.6 毫克
- 钙65 毫克
- 铁8.23 毫克
- 钾1709 毫克
