| 辣白菜五花肉炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1016千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 辣白菜 | 克 | 70千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 总量 | 721克 | 辣白菜五花肉炒饭热量/卡路里1477千卡 | |||
 热量1477千卡，相当于吹雪机328分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 辣白菜五花肉炒饭热量1477 千卡
- 脂肪55.36 克
- 蛋白质29.55 克
- 碳水化合物129.39 克
- 钠429.6 毫克
- 钙373 毫克
- 铁17.95 毫克
- 钾889 毫克
