| 麻辣水煮毛豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 毛豆 | 克 | 655千卡 | 131千卡 | 13.1克 | 5克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 568克 | 麻辣水煮毛豆热量/卡路里806千卡 | |||
 热量806千卡，相当于拳击134分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 麻辣水煮毛豆热量806 千卡
- 脂肪25.9 克
- 蛋白质34.8 克
- 碳水化合物129.7 克
- 钠54.9 毫克
- 钙786 毫克
- 铁17.9 毫克
- 钾1632 毫克
