| 酸菜排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 酸菜 | 克 | 28千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 豆角 | 克 | 24千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 炖肉料 | 克 | 46千卡 | 243千卡 | 90克 | 60克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 1056克 | 酸菜排骨热量/卡路里1616千卡 | |||
 热量1616千卡，相当于仰卧起坐202分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 酸菜排骨热量1616 千卡
- 脂肪90.3 克
- 蛋白质126.1 克
- 碳水化合物2252.233647 克
- 钠10144.1 毫克
- 钙499 毫克
- 铁33.57 毫克
- 钾1119 毫克
