| 夏日清爽家常菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡爪 | 克 | 1270千卡 | 254千卡 | 23.9克 | 16.399999克 |
| 白糖 | 克 | 196千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 白醋 | 克 | 5千卡 | 6千卡 | 0.1克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 9千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 713克 | 夏日清爽家常菜热量/卡路里1558千卡 | |||
 热量1558千卡，相当于干砌墙519分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 夏日清爽家常菜热量1558 千卡
- 脂肪26.499999 克
- 蛋白质34.4 克
- 碳水化合物208.2 克
- 钠49845.3 毫克
- 钙803 毫克
- 铁15 毫克
- 钾627 毫克
