| 无油酸奶蛋挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 白糖 | 克 | 235千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 淀粉 | 克 | 73千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 138克 | 无油酸奶蛋挞热量/卡路里392千卡 | |||
 热量392千卡，相当于现代舞82分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 无油酸奶蛋挞热量392 千卡
- 脂肪27.24 克
- 蛋白质13.6 克
- 碳水化合物192.79 克
- 钠132.9 毫克
- 钙62 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾285 毫克
