| 蒜蓉烤生蚝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 生蚝 | 克 | 191千卡 | 56千卡 | 10.9克 | 1.5克 |
| 蒜蓉 | 克 | 57千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 杭椒 | 克 | 91千卡 | 63千卡 | 1克 | 4克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 总量 | 615克 | 蒜蓉烤生蚝热量/卡路里850千卡 | |||
 热量850千卡，相当于换床单340分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 蒜蓉烤生蚝热量850 千卡
- 脂肪105.7 克
- 蛋白质20.4 克
- 碳水化合物24.9 克
- 钠10326.7 毫克
- 钙151 毫克
- 铁10.4 毫克
- 钾690 毫克
