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蒜蓉烤生蚝

蒜蓉烤生蚝

亮crf

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想吃烤生蚝很久了,听说对男性很补哦。无奈外边做的安全问题,就想自己在家试试。
主料
生蚝6个蒜蓉3勺杭椒6颗
生抽适量适量色拉油2小勺

蒜蓉烤生蚝的做法,共5个步骤

蒜蓉烤生蚝的做法图解1

1/5. 用硬刷仔细清洗生蚝外壳,干净后用薄刀撬开生蚝,注意里面有贝柱,撬开个小缝割开贝柱就好开了,然后清洗好蚝肉和壳。

蒜蓉烤生蚝的做法图解2

2/5. 两勺色拉油加热后倒入蒜蓉炒一会儿,倒入生抽适量,少量盐,注意盐要少放,搅拌均匀,关火。

蒜蓉烤生蚝的做法图解3

3/5. 烤箱上200℃,下220℃预热5分钟,把蒜蓉汁均匀倒入生蚝里。

蒜蓉烤生蚝的做法图解4

4/5. 放入烤箱烤制15分钟后,倒入切碎的杭椒继续烤5分钟。

蒜蓉烤生蚝的做法图解5

5/5. 美味完成,可以开动了!

小窍门

生蚝不宜烤时间太长,老了就不好吃了。辣椒最好用小米椒,我没买到就用杭椒切碎了,但是辣椒最好要去籽。

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营养信息

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  • 蒜蓉烤生蚝热量850 千卡
  • 脂肪105.7 克
  • 蛋白质20.4 克
  • 碳水化合物24.9 克
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