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简单易做的蒜蓉烤生蚝

简单易做的蒜蓉烤生蚝

味谷的厨房

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蒜蓉烤生蚝的做法非常简单,只需将蒜蓉、姜末、酱等佐料放入刚刚撬开的生蚝内,再直接放到火上烤熟即可,最大限度地保证了蚝肉的新鲜还增加了蚝的野味感觉 。没有炭火,用烤箱代替也可以的。
主料
生蚝10只
辅料
大蒜1个胡椒粉适量辣椒4条
柠檬汁少许

简单易做的蒜蓉烤生蚝的做法,共6个步骤

简单易做的蒜蓉烤生蚝的做法图解1

1/6. 准备好材料。

简单易做的蒜蓉烤生蚝的做法图解2

2/6. 生蚝肉壳分离后,蚝肉用胡椒粉、盐,再挤几滴柠檬汁腌制一会。(在市场购买新鲜的生蚝,可以让市场的人帮忙把蚝壳撬开)

简单易做的蒜蓉烤生蚝的做法图解3

3/6. 蒜切成蓉,辣椒剁碎。

简单易做的蒜蓉烤生蚝的做法图解4

4/6. 锅内热油,下蒜蓉辣椒爆香,加少许盐提味。

简单易做的蒜蓉烤生蚝的做法图解5

5/6. 将腌制好的蚝肉放入洗净的蚝壳内,将调制好的蒜茸铺在蚝肉上面。摆放好在盘内,用锡纸垫平,防止汁流出来。

简单易做的蒜蓉烤生蚝的做法图解6

6/6. 放入烤炉中层,上下火200° ,15分钟即可。

小窍门

1.生蚝一定要买大只的,还有烤的时间不要太长哦。
2.如果家里的烤箱不分上下火,可以用一张锡纸盖住生蚝,避免焦糊。

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营养信息

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  • 简单易做的蒜蓉烤生蚝热量191 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质10.9 克
  • 碳水化合物0 克
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