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香菇土豆鸡块的做法
香菇土豆鸡块的热量和减肥功效
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香菇土豆鸡块
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡块
克
515
千卡
206
千卡
12.2克
9.1克
香菇
克
35
千卡
26
千卡
2.2克
0.3克
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
总量
681
克
香菇土豆鸡块热量/卡路里
775
千卡
热量775千卡,相当于
高尔夫球
155分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
香菇土豆鸡块
热量
775
千卡
脂肪
9.6 克
蛋白质
16.4 克
碳水化合物
41.2 克
钠
4.1 毫克
钙
10 毫克
铁
1.1 毫克
钾
362 毫克
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