| 酱香红烧肉干拌面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 香菇酱 | 克 | 138千卡 | 260千卡 | 14克 | 16克 |
| 总量 | 623克 | 酱香红烧肉干拌面热量/卡路里1200千卡 | |||
 热量1200千卡，相当于斜板仰卧起坐278分钟消耗的热量...259 | |||||
营养信息
- 酱香红烧肉干拌面热量1200 千卡
- 脂肪17.9 克
- 蛋白质27.1 克
- 碳水化合物89.2 克
- 钠16.9 毫克
- 钙24 毫克
- 铁0.5 毫克
- 钾102 毫克
