| 鸡蛋太阳花 热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 总量 | 462克 | 鸡蛋太阳花 热量/卡路里379千卡 | |||
 热量379千卡，相当于爬楼梯47分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 鸡蛋太阳花 热量379 千卡
- 脂肪11.05 克
- 蛋白质16.23 克
- 碳水化合物103.73 克
- 钠161.4 毫克
- 钙142 毫克
- 铁4.08 毫克
- 钾603 毫克
