| 干煸豆角热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 十三香 | 克 | 28千卡 | 348千卡 | 1克 | 8克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 399克 | 干煸豆角热量/卡路里245千卡 | |||
 热量245千卡，相当于冰上掷石游戏61分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 干煸豆角热量245 千卡
- 脂肪11.54 克
- 蛋白质24.87 克
- 碳水化合物149.61 克
- 钠10073 毫克
- 钙112 毫克
- 铁4.73 毫克
- 钾639.3 毫克
