| 圆白菜炒粉条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 圆白菜 | 克 | 62千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 红薯粉条 | 克 | 94千卡 | 336千卡 | 2.7克 | 0.2克 |
| 猪瘦肉 | 克 | 198千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 9.63克 |
| 总量 | 358克 | 圆白菜炒粉条热量/卡路里354千卡 | |||
 热量354千卡，相当于循环训练44分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 圆白菜炒粉条热量354 千卡
- 脂肪10.03 克
- 蛋白质18.8 克
- 碳水化合物86.6 克
- 钠111.1 毫克
- 钙93 毫克
- 铁13 毫克
- 钾352 毫克
