| 香辣日本豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 日本豆腐 | 克 | 342千卡 | 114千卡 | 10.6克 | 7克 |
| 葱 | 克 | 3千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 对虾 | 克 | 335千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 香肠 | 克 | 102千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 总量 | 784克 | 香辣日本豆腐热量/卡路里877千卡 | |||
 热量877千卡，相当于做饭351分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 香辣日本豆腐热量877 千卡
- 脂肪49.5 克
- 蛋白质60.8 克
- 碳水化合物58.7 克
- 钠2521.9 毫克
- 钙164 毫克
- 铁10.4 毫克
- 钾1405 毫克
