| 南瓜粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 662克 | 南瓜粥热量/卡路里908千卡 | |||
 热量908千卡，相当于吹号角454分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 南瓜粥热量908 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质3.7 克
- 碳水化合物130.6 克
- 钠65.5 毫克
- 钙46 毫克
- 铁3.1 毫克
- 钾176 毫克
