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低热量粗粮玉米粑粑的做法
低热量粗粮玉米粑粑的热量和减肥功效
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低热量粗粮玉米粑粑
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
玉米
克
280
千卡
196
千卡
4克
1克
糯米粉
克
700
千卡
361
千卡
8克
1克
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
0.4克
1.9克
总量
412
克
低热量粗粮玉米粑粑热量/卡路里
1221
千卡
热量1221千卡,相当于
包装礼物
814分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
低热量粗粮玉米粑粑
热量
1221
千卡
脂肪
3.9 克
蛋白质
12.4 克
碳水化合物
178.6 克
钠
1.4 毫克
钙
5 毫克
铁
2.1 毫克
钾
266 毫克
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