低热量粗粮玉米粑粑

1/6. 准备好一根玉米

2/6. 叶子要留下来，记得不要撕坏了

3/6. 把玉米粒切碎，有豆浆机的最好把它放进去打碎成粉状，可惜我家的坏了，只能手工切碎了

4/6. 倒入一点糯米粉，还有蜂蜜搅拌，记得不要加水，

5/6. 当当当，把调好的放入玉米叶中放锅里蒸了