| 自贡小女人-港式豆豉蒸排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大蒜 | 克 | 38千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 老姜 | 克 | 12千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 小米辣 | 克 | 53千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 豆豉 | 克 | 76千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 246克 | 自贡小女人-港式豆豉蒸排骨热量/卡路里380千卡 | |||
 热量380千卡，相当于高尔夫球76分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 自贡小女人-港式豆豉蒸排骨热量380 千卡
- 脂肪19.3 克
- 蛋白质59.6 克
- 碳水化合物282.4 克
- 钠10614.7 毫克
- 钙252 毫克
- 铁16.2 毫克
- 钾2255 毫克
