| 夏日凉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 丘比沙拉汁 | 克 | 351千卡 | 509千卡 | 2.4克 | 52克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 511克 | 夏日凉面热量/卡路里654千卡 | |||
 热量654千卡，相当于誊写284分钟消耗的热量...138 | |||||
营养信息
- 夏日凉面热量654 千卡
- 脂肪152.9 克
- 蛋白质10.8 克
- 碳水化合物67.3 克
- 钠46552.1 毫克
- 钙683 毫克
- 铁31.8 毫克
- 钾606 毫克
