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香蕉南瓜粥 宝宝辅食微课堂的做法
香蕉南瓜粥 宝宝辅食微课堂的热量和减肥功效
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香蕉南瓜粥 宝宝辅食微课堂
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
1.09克
0.33克
南瓜
克
22
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
大米
克
196
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
总量
327
克
香蕉南瓜粥 宝宝辅食微课堂热量/卡路里
376
千卡
热量376千卡,相当于
打篮球
63分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
香蕉南瓜粥 宝宝辅食微课堂
热量
376
千卡
脂肪
5.33 克
蛋白质
8.89 克
碳水化合物
105.84 克
钠
7.8 毫克
钙
871 毫克
铁
48.16 毫克
钾
888 毫克
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