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玉米炒疙瘩的做法
玉米炒疙瘩的热量和减肥功效
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玉米炒疙瘩
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面
克
351
千卡
351
千卡
0.16克
0.06克
玉米
克
280
千卡
196
千卡
4克
1克
总量
243
克
玉米炒疙瘩热量/卡路里
631
千卡
热量631千卡,相当于
打鼓
158分钟消耗的热量...
240
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营养信息
玉米炒疙瘩
热量
631
千卡
脂肪
1.06 克
蛋白质
4.16 克
碳水化合物
109.09 克
钠
11.1 毫克
钙
26 毫克
铁
3.27 毫克
钾
248 毫克
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