| 葱油火腿花卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 总量 | 676克 | 葱油火腿花卷热量/卡路里2069千卡 | |||
 热量2069千卡，相当于下坡滑雪414分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 葱油火腿花卷热量2069 千卡
- 脂肪112.8 克
- 蛋白质30.1 克
- 碳水化合物235.6 克
- 钠10892.3 毫克
- 钙107 毫克
- 铁10.5 毫克
- 钾608 毫克
