| 白葡萄酒炖牛腩热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛腩 | 克 | 1415千卡 | 283千卡 | 32.21克 | 9.24克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 荷兰豆 | 克 | 59千卡 | 30千卡 | 2.5克 | 0.3克 |
| 口蘑 | 克 | 445千卡 | 242千卡 | 38.7克 | 3.3克 |
| 总量 | 1275克 | 白葡萄酒炖牛腩热量/卡路里2033千卡 | |||
 热量2033千卡，相当于棒球407分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 白葡萄酒炖牛腩热量2033 千卡
- 脂肪13.24 克
- 蛋白质76.31 克
- 碳水化合物58.54 克
- 钠143.8 毫克
- 钙308 毫克
- 铁24.06 毫克
- 钾3776 毫克
