| 宝宝胡萝卜螃蟹粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 干贝 | 克 | 119千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.1克 |
| 螃蟹 | 克 | 522千卡 | 95千卡 | 13.8克 | 2.3克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 总量 | 940克 | 宝宝胡萝卜螃蟹粥热量/卡路里1342千卡 | |||
 热量1342千卡，相当于打磨地板298分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 宝宝胡萝卜螃蟹粥热量1342 千卡
- 脂肪9.5 克
- 蛋白质79.07 克
- 碳水化合物92.96 克
- 钠553.26 毫克
- 钙1249 毫克
- 铁56.6 毫克
- 钾2495 毫克
