| 盐水虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 葱白 | 克 | 12千卡 | 23千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 471克 | 盐水虾热量/卡路里398千卡 | |||
 热量398千卡，相当于网球66分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 盐水虾热量398 千卡
- 脂肪1.75 克
- 蛋白质23.82 克
- 碳水化合物53.57 克
- 钠10483.6 毫克
- 钙164 毫克
- 铁5.5 毫克
- 钾820 毫克
