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水果汤圆的做法
水果汤圆的热量和减肥功效
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水果汤圆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
芒果
克
194
千卡
60
千卡
0.82克
0.38克
西瓜
克
102
千卡
30
千卡
0.61克
0.15克
火龙果
克
103
千卡
51
千卡
1.1克
0.2克
猕猴桃
克
222
千卡
56
千卡
0.8克
0.6克
总量
1262
克
水果汤圆热量/卡路里
621
千卡
热量621千卡,相当于
摔跤
104分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
水果汤圆
热量
621
千卡
脂肪
1.33 克
蛋白质
3.33 克
碳水化合物
50.33 克
钠
12 毫克
钙
45 毫克
铁
1.6 毫克
钾
424 毫克
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