| 无面粉无油-花菜底披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花菜 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 3.20克 | 0.40克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 马苏里拉奶酪 | 克 | 115千卡 | 302千卡 | 25.96克 | 20.03克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 383克 | 无面粉无油-花菜底披萨热量/卡路里272千卡 | |||
 热量272千卡，相当于背部训练78分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 无面粉无油-花菜底披萨热量272 千卡
- 脂肪29.94 克
- 蛋白质43.72 克
- 碳水化合物20.25 克
- 钠10909.2 毫克
- 钙1002 毫克
- 铁7.3 毫克
- 钾435 毫克
