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韭苔炒猪肝的做法
韭苔炒猪肝的热量和减肥功效
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韭苔炒猪肝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肝
克
323
千卡
129
千卡
19.3克
3.5克
韭苔
克
91
千卡
37
千卡
2.2克
0.1克
总量
497
克
韭苔炒猪肝热量/卡路里
414
千卡
热量414千卡,相当于
做头发
166分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
韭苔炒猪肝
热量
414
千卡
脂肪
3.6 克
蛋白质
21.5 克
碳水化合物
12.8 克
钠
69.6 毫克
钙
17 毫克
铁
26.8 毫克
钾
356 毫克
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