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冬瓜猪肉馅水饺的做法
冬瓜猪肉馅水饺的热量和减肥功效
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冬瓜猪肉馅水饺
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
冬瓜
克
45
千卡
9
千卡
0.4克
0.2克
肥瘦猪肉
克
3950
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
总量
1500
克
冬瓜猪肉馅水饺热量/卡路里
3995
千卡
热量3995千卡,相当于
网球
666分钟消耗的热量...
360
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营养信息
冬瓜猪肉馅水饺
热量
3995
千卡
脂肪
31 克
蛋白质
15 克
碳水化合物
2.9 克
钠
59.3 毫克
钙
19.3 毫克
铁
2.6 毫克
钾
262 毫克
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