| 营养早餐-肉末水豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉馅 | 克 | 617千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 十三香 | 克 | 28千卡 | 348千卡 | 1克 | 8克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 571克 | 营养早餐-肉末水豆腐热量/卡路里1333千卡 | |||
 热量1333千卡，相当于混凝土工作190分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 营养早餐-肉末水豆腐热量1333 千卡
- 脂肪123.15 克
- 蛋白质27.36 克
- 碳水化合物89.76 克
- 钠6459.4 毫克
- 钙118 毫克
- 铁10.75 毫克
- 钾1100.3 毫克
