| 牛肉胡萝卜蒸饺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉馅 | 克 | 375千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 葱白 | 克 | 12千卡 | 23千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 487克 | 牛肉胡萝卜蒸饺热量/卡路里440千卡 | |||
 热量440千卡，相当于刮掉油漆147分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 牛肉胡萝卜蒸饺热量440 千卡
- 脂肪3 克
- 蛋白质21.2 克
- 碳水化合物23.5 克
- 钠66.9 毫克
- 钙46 毫克
- 铁4.4 毫克
- 钾745 毫克
