| 粉丝豆豉蒸排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 绿豆粉丝 | 克 | 242千卡 | 356千卡 | 0.7克 | 0.10克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 703克 | 粉丝豆豉蒸排骨热量/卡路里1537千卡 | |||
 热量1537千卡，相当于健身操329分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 粉丝豆豉蒸排骨热量1537 千卡
- 脂肪20.9 克
- 蛋白质28 克
- 碳水化合物103.6 克
- 钠10085.9 毫克
- 钙105 毫克
- 铁24.4 毫克
- 钾318 毫克
