| 面包汉堡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 总量 | 451克 | 面包汉堡热量/卡路里603千卡 | |||
 热量603千卡，相当于念书411分钟消耗的热量...88 | |||||
营养信息
- 面包汉堡热量603 千卡
- 脂肪38.01 克
- 蛋白质53.83 克
- 碳水化合物18.18 克
- 钠1907.6 毫克
- 钙979 毫克
- 铁7.35 毫克
- 钾1390 毫克
