| 燕麦红糖饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 106千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 椰蓉 | 克 | 137千卡 | 684千卡 | 5.3克 | 69.08克 |
| 红糖 | 克 | 112千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 309克 | 燕麦红糖饼干热量/卡路里860千卡 | |||
 热量860千卡，相当于太极拳215分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 燕麦红糖饼干热量860 千卡
- 脂肪170.28 克
- 蛋白质14.9 克
- 碳水化合物198.32 克
- 钠63.1 毫克
- 钙194 毫克
- 铁6.26 毫克
- 钾854 毫克
