| 玉米蛋挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白糖 | 克 | 157千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 蛋挞皮 | 克 | 147千卡 | 386千卡 | 5.70克 | 20.50克 |
| 总量 | 147克 | 玉米蛋挞热量/卡路里403千卡 | |||
 热量403千卡，相当于雪地摩托115分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 玉米蛋挞热量403 千卡
- 脂肪30.01 克
- 蛋白质18.36 克
- 碳水化合物145.12 克
- 钠143.4 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.95 毫克
- 钾269 毫克
