| 清蒸鲫鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲫鱼 | 克 | 548千卡 | 108千卡 | 17.1克 | 2.7克 |
| 姜丝 | 克 | 9千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 586克 | 清蒸鲫鱼热量/卡路里765千卡 | |||
 热量765千卡，相当于包装礼物510分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 清蒸鲫鱼热量765 千卡
- 脂肪3.3 克
- 蛋白质20.5 克
- 碳水化合物124 克
- 钠10089.5 毫克
- 钙171 毫克
- 铁5.4 毫克
- 钾431 毫克
