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鱼子,沙拉的做法
鱼子,沙拉的热量和减肥功效
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鱼子,沙拉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
寿司醋
克
37
千卡
159
千卡
0.3克
0.1克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
芝麻油
克
222
千卡
886
千卡
0克
100克
总量
54
克
鱼子,沙拉热量/卡路里
263
千卡
热量263千卡,相当于
速度滑冰
18分钟消耗的热量...
900
查看菜谱做法
营养信息
鱼子,沙拉
热量
263
千卡
脂肪
100.1 克
蛋白质
2.3 克
碳水化合物
52.4 克
钠
10033.1 毫克
钙
68 毫克
铁
4.7 毫克
钾
10 毫克
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