| 手擀打卤面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 菠菜 | 克 | 39千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 总量 | 573克 | 手擀打卤面热量/卡路里1049千卡 | |||
 热量1049千卡，相当于划船262分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 手擀打卤面热量1049 千卡
- 脂肪1.74 克
- 蛋白质13.03 克
- 碳水化合物72.6 克
- 钠43 毫克
- 钙68 毫克
- 铁1.39 毫克
- 钾357 毫克
