| 西红柿打卤面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 1420千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 豇豆 | 克 | 92千卡 | 28千卡 | 2.7克 | 1.2克 |
| 总量 | 1356克 | 西红柿打卤面热量/卡路里1684千卡 | |||
 热量1684千卡，相当于风帆冲浪运动561分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 西红柿打卤面热量1684 千卡
- 脂肪11.81 克
- 蛋白质25.06 克
- 碳水化合物133.72 克
- 钠184.5 毫克
- 钙142.7 毫克
- 铁7.25 毫克
- 钾720 毫克
