| 鲜藕肉包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小麦面粉 | 克 | 1032千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 藕 | 克 | 146千卡 | 73千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 猪肉馅 | 克 | 454千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 十三香 | 克 | 52千卡 | 348千卡 | 1克 | 8克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 974克 | 鲜藕肉包子热量/卡路里1726千卡 | |||
 热量1726千卡，相当于做头发1726分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 鲜藕肉包子热量1726 千卡
- 脂肪24.89 克
- 蛋白质39.62 克
- 碳水化合物174.599999 克
- 钠5875.4 毫克
- 钙145 毫克
- 铁11.59 毫克
- 钾1048.3 毫克
