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纯手工芋圆红豆汤 真材实料的做法
纯手工芋圆红豆汤 真材实料的热量和减肥功效
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纯手工芋圆红豆汤 真材实料
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
紫薯
克
74
千卡
74
千卡
2.34克
0克
木薯粉
克
179
千卡
358
千卡
0.19克
0.02克
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
3克
3.3克
红豆馅
克
120
千卡
240
千卡
4.8克
3.6克
总量
352
克
纯手工芋圆红豆汤 真材实料热量/卡路里
464
千卡
热量464千卡,相当于
垒球
93分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
纯手工芋圆红豆汤 真材实料
热量
464
千卡
脂肪
6.92 克
蛋白质
10.33 克
碳水化合物
157.69 克
钠
41.5 毫克
钙
126 毫克
铁
2.88 毫克
钾
120 毫克
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