| 冬瓜排骨玉米汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 462千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 冬瓜 | 克 | 23千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 总量 | 600克 | 冬瓜排骨玉米汤热量/卡路里848千卡 | |||
 热量848千卡，相当于打磨地板188分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 冬瓜排骨玉米汤热量848 千卡
- 脂肪23.1 克
- 蛋白质36.6 克
- 碳水化合物90.6 克
- 钠299.5 毫克
- 钙77.3 毫克
- 铁7.5 毫克
- 钾1046 毫克
