| 家常简易意大利面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 意大利面 | 克 | 97千卡 | 54千卡 | 1.54克 | 1.4克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 玉米粒 | 克 | 39千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 白胡椒 | 克 | 2千卡 | 23千卡 | 3.15克 | 0.64克 |
| 玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 总量 | 587克 | 家常简易意大利面热量/卡路里643千卡 | |||
 热量643千卡，相当于坐车643分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 家常简易意大利面热量643 千卡
- 脂肪102.55 克
- 蛋白质13.13 克
- 碳水化合物132.8 克
- 钠49043.5 毫克
- 钙296.7 毫克
- 铁11.17 毫克
- 钾775 毫克
