| 双色剁椒鱼头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白胡椒粉 | 克 | 12千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 菜籽油 | 克 | 1924千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.9克 |
| 总量 | 380克 | 双色剁椒鱼头热量/卡路里2072千卡 | |||
 热量2072千卡，相当于伐木工作414分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 双色剁椒鱼头热量2072 千卡
- 脂肪103.02 克
- 蛋白质20.2 克
- 碳水化合物139.91 克
- 钠10361.5 毫克
- 钙435 毫克
- 铁23.71 毫克
- 钾822 毫克
